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E.Leclerc e Carrefour: terça e quarta-feira para poupar nas compras
Inês Margarida Correia
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Em tempos de aperto para muitos consumidores em França, cada escolha conta para tentar poupar e evitar que o orçamento...
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Filtro da máquina de café entupido: como limpar e quando substituir
Inês Margarida Correia
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Com o uso quotidiano da máquina de café, o filtro vai acumulando resíduos que nem sempre se notam a olho...
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9 receitas ricas em proteínas magras para o jantar
Inês Margarida Correia
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Uma alimentação equilibrada é uma base importante para quem procura mais saúde e bem-estar. Na hora de decidir o que...
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Jabuticaba: a nova tendência para quintais pequenos
Inês Margarida Correia
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Durante muito tempo, ter uma árvore de fruto parecia um luxo reservado a quem tinha grandes terrenos no campo. Hoje,...
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Banana e prisão de ventre: como a maturação muda o intestino
Inês Margarida Correia
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A banana pode tanto aliviar como agravar a prisão de ventre (obstipação), consoante o seu estado de maturação, a quantidade...
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Tampas azuis, verdes e brancas: o que significam na reciclagem e qual é o código da resina
Inês Margarida Correia
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As tampas azuis, verdes ou brancas não têm um significado universal quando o tema é reciclagem. Na maioria dos casos,...
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Poda de fim de inverno: como fazer a figueira produzir mais figos
Inês Margarida Correia
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Enquanto a cave do vizinho parece transbordar de doce de figo, há quem olhe para a própria figueira e veja...
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Álcool e sono: porque o "copo antes de dormir" pode piorar a noite
Inês Margarida Correia
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O álcool é muitas vezes encarado como um auxiliar do sono - há quem atribua a um "copo antes de...
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Como preparar risoto cremoso sem natas em casa
Inês Margarida Correia
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Preparar um risoto verdadeiramente autêntico em casa pede tempo, atenção e domínio das técnicas clássicas. Para chegar àquela textura sedosa...
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Caixa Cooler: alternativa de cartão reciclável para substituir a esferovite
Inês Margarida Correia
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Muitas pessoas sentem dificuldade em manter as bebidas bem frescas em situações do dia a dia. Uma inovação sustentável criada...
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Como as bactérias intestinais controlam as Enterobacteriaceae no microbioma intestinal
Inês Margarida Correia
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O nosso corpo não é apenas humano - é também o habitat de biliões de microrganismos que vivem em nós...
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Garrafa de plástico prende caranguejo em Okinawa, Japão
Inês Margarida Correia
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A maioria de nós já viu as imagens conhecidas do plástico no oceano: uma tartaruga-marinha a engolir um saco, uma...
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Contacto com a natureza pode melhorar a dieta e aumentar o consumo de frutas e vegetais
Inês Margarida Correia
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A maioria das recomendações sobre alimentação saudável concentra-se no que vai para o prato - mais legumes e vegetais, menos...
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Os 4 legumes de março que chegam ao prato em 30 dias
Inês Margarida Correia
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Em meados de março, a horta ainda costuma parecer despida e acinzentada. Mesmo assim, esta é a altura certa para...
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O caranguejo-peludo-chinês (Eriocheir sinensis) como espécie invasora
Inês Margarida Correia
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O caranguejo-peludo-chinês, cujo nome científico é Eriocheir sinensis, está entre as espécies invasoras aquáticas mais preocupantes a nível mundial. Apesar...
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Cafeína no sangue pode reduzir IMC e risco de diabetes tipo 2, sugere estudo de 2023
Inês Margarida Correia
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A cafeína provoca vários efeitos no corpo humano - e nem todos são aqueles que as pessoas costumam esperar. Um...
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Emirates disponibiliza 64 milhões de pedaços de chocolate por ano
Inês Margarida Correia
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A Emirates distribui todos os anos mais de 64 milhões de pedaços de chocolate, um crescimento de 4 milhões face...
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Volvic muda para garrafas com plástico 100% reciclado após 55 anos
Inês Margarida Correia
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Há novidades na marca de água mineral natural Volvic, pertencente ao grupo Danone. Mais de 55 anos depois de ter...
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Desafio das 30 plantas por semana: será melhor do que o cinco por dia?
Inês Margarida Correia
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Quanto mais alimentos de origem vegetal incluir no dia a dia, mais provável é sentir ganhos para a saúde. É...
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Incubadoras de salmão: estudo da WSU Vancouver liga o ruído a menores retornos
Inês Margarida Correia
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As incubadoras de salmão têm um papel discreto, mas indispensável, na recuperação das populações. Todos os anos, fazem a desova,...
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Hortícolas perenes: 15 espécies fáceis para uma horta quase automática
Inês Margarida Correia
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Muitos jardineiros amadores arrancam na primavera cheios de vontade - e chegam ao pico do verão completamente de rastos. Ano...
