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Bebida de frutas e aveia: batido nutritivo para manhãs corridas
Inês Margarida Correia
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Manter uma alimentação equilibrada em manhãs atribuladas pede decisões rápidas e acertadas. Ao juntar ingredientes nutritivos numa só preparação, consegue...
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Truque da colher para batatas assadas no forno: mais rápidas com micro-ondas
Inês Margarida Correia
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Quem adora batatas assadas no forno conhece bem o drama: está tudo preparado, a fome aperta, mas os tubérculos parecem...
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Mulching com cartão: o truque simples que reduz ervas daninhas e rega na horta
Inês Margarida Correia
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O cartão já estava húmido nas pontas quando me encontrei com a Claire no pequeno quintal das traseiras. Entre duas...
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Restringir isoleucina em ratos pode abrandar o envelhecimento e aumentar a esperança de vida
Inês Margarida Correia
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A investigação em ratos indica que limitar a ingestão de um aminoácido essencial específico pode abrandar alguns efeitos do envelhecimento...
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O novo gadget de energia da Lidl ao estilo Martin Lewis por £12.99
Inês Margarida Correia
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A fila para o corredor central da Lidl numa terça-feira chuvosa ao fim da tarde tem a sua própria dose...
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A tarte de limão merengada perfeita: o equilíbrio certo
Inês Margarida Correia
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Um garfo, uma pausa, aquele suspiro colectivo que só pasteleiros e especialistas em desactivação de explosivos parecem conhecer. E depois...
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Cuidados do limoeiro em julho para limões maiores e suculentos
Inês Margarida Correia
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O cultivo doméstico de citrinos pede cuidados muito específicos nos meses mais frios. Em julho, o limoeiro abranda o crescimento,...
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Consociação de culturas: as melhores plantas vizinhas para tomates
Inês Margarida Correia
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Tratar os tomates como se fossem solistas num canteiro vazio é desperdiçar uma enorme margem de produtividade. Quando se escolhem...
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Coração de férias: arritmia auricular induzida pelo álcool na época festiva
Inês Margarida Correia
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Chegou a época das festas de Natal no trabalho e dos encontros com família e amigos. É possível que, numa...
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O hábito simples do frigorífico que controla a humidade e faz a comida durar mais
Inês Margarida Correia
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Abres o frigorífico numa quarta-feira à noite e sentes aquela pequena onda de culpa. Os coentros já só parecem uma...
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O lavagante azul elétrico do Atlântico: um em 200 milhões
Inês Margarida Correia
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A tripulação esperava o habitual: a couraça castanha e esverdeada, a paleta de camuflagem do Atlântico. Em vez disso, de...
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Arroz cremoso de frango numa só panela que salva a tua noite
Inês Margarida Correia
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A primeira vez que fiz este prato foi numa terça-feira à noite - daquelas em que o céu escurece cedo...
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Como os tagetes protegem as raízes dos tomates dos nemátodes
Inês Margarida Correia
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Um jardineiro, num pequeno quintal nas traseiras, segue uma regra simples e teimosa: onde há tomates, há tagetes - e...
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Árvores de fruto de crescimento rápido: 8 opções para um mini pomar
Inês Margarida Correia
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Com a seleção certa de árvores de fruto, até um jardim pequeno pode transformar-se, em poucos anos, num mini paraíso...
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Creatina: como tomar, com que líquidos misturar e o que realmente funciona
Inês Margarida Correia
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Quem frequenta o ginásio mexe, dia após dia, um pó branco dentro de um shaker de plástico - muitas vezes...
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Aspirador sem fios 3‑em‑1 Bosch do Lidl em França: o pequeno sucesso a €94,99
Inês Margarida Correia
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Em toda a França, um aspirador sem fios 3‑em‑1 da Bosch, vendido no Lidl, está discretamente a transformar‑se num pequeno...
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Gelado de Oreo com 3 ingredientes: receita fácil
Inês Margarida Correia
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Fazer gelado em casa pode parecer trabalhoso, mas algumas receitas são mesmo muito simples. O gelado de Oreo com apenas...
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Batatas num canteiro pequeno: método caseiro para uma colheita enorme
Inês Margarida Correia
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Lá no fundo, o teu canteiro de legumes até fica bonito no Instagram, mas na prática não alimenta ninguém. A...
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Janeiro Seco: benefícios de um mês sem álcool e dicas para participar
Inês Margarida Correia
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Criado em 2013 pela instituição de solidariedade Mudança do Álcool no Reino Unido, o desafio Janeiro Seco ganhou uma popularidade...
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Como limpar a cafeteira elétrica e melhorar o sabor do café
Inês Margarida Correia
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Preparar a bebida todos os dias parece simples, mas há alguns pormenores que acabam por mexer com a rotina em...
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Poda de citrinos na primavera: como aumentar flores e frutos
Inês Margarida Correia
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Muitos jardineiros amadores evitam aproximar-se de limoeiros, laranjeiras ou tangerineiras por receio de “cortar no sítio errado”. No entanto, uma...
