Notícias
Bebida de frutas e aveia: batido nutritivo para manhãs corridas
Manter uma alimentação equilibrada em manhãs atribuladas pede decisões rápidas e acertadas. Ao juntar…
Notícias
Tilápia na airfryer: filé, marinada de limão, pouco óleo e suculência
A tilápia é um peixe de água doce criado para alimentação humana e muito apreciado pela sua carne leve e…
Notícias
Tarte Tatin: os segredos para um caramelo perfeito
Há um silêncio muito particular, mesmo antes de virar uma Tarte Tatin. A cozinha fica perfumada com manteiga…
Notícias
Quatro fatores de transcrição podem rejuvenescer células envelhecidas
Muitos processos do organismo abrandam ou começam a falhar com o avançar da idade, incluindo a regeneração dos…
Notícias
Jabuticaba no quintal: curiosidades, origem e cultivo
A jabuticaba destaca-se pela pele escura e lustrosa, pela polpa branca e, sobretudo, pelo facto invulgar de…
Notícias
Pão de aveia de frigideira rápido
O pão de aveia de frigideira é uma solução simples para quem procura uma alternativa mais leve e mais rápida…
Notícias
Cabaz alimentar em Portugal pesa mais no salário e afeta o poder de compra
Em Portugal, a mesma lista de compras pode custar menos do que noutros países europeus, mas exige uma fatia…
Notícias
Onde guardar bananas no verão para não ficarem pretas tão depressa
No balcão, um cacho de bananas que ontem parecia impecável amanheceu manchado e castanho, quase de um dia para…
Notícias
Sulcos dentários em primatas desafiam ideias sobre a evolução humana
Durante décadas, pequenos sulcos nos dentes de antigos humanos foram entendidos como prova do uso intencional…
Notícias
Louro de cozinha e vinagre branco: truque caseiro para afastar insetos
Os armários já guardam o essencial - e por pouco dinheiro. Nas últimas semanas, uma combinação “à moda antiga”
Notícias
Poluição do ar, dióxido de azoto e ozono: risco para a fertilidade masculina
Se vive na cidade, respira-os todos os dias: o dióxido de azoto e o ozono, dois gases hoje suspeitos de…
Notícias
Curgetes, grão-de-bico e pão ralado: jantar rápido numa frigideira
São 19h12, o frigorífico parece vazio e, na gaveta dos legumes, esperam duas curgetes ligeiramente moles, mas…
Notícias
Transforme o iogurte natural numa sobremesa cremosa em 90 segundos
Abres o frigorífico, dás de caras com aquele único boião de iogurte natural esquecido na prateleira e não…
Notícias
Atum-rabilho do Atlântico gigante: como os cientistas o medem no mar
O peixe irrompeu à superfície como um acidente de carro em câmara lenta. Num instante, o Atlântico ao largo de…
Notícias
Estudo revela enviesamento sexual no tratamento da dor das mulheres
Uma nova investigação revelou uma enorme desigualdade no tratamento da dor, um resultado que será familiar…
Notícias
Tarte invertida de curgete com queijo de cabra
Uma tarte invertida de curgete é ideal para quem quer cozinhar algo fora do habitual, mas sem grandes…
Notícias
Croissants caseiros: o método fácil com o que tem
Há um tipo muito próprio de silêncio numa cozinha às 6 da manhã. A máquina de café trabalha num zumbido…
Notícias
Borras de café e vinagre branco: o truque de limpeza dos hotéis
O objectivo é directo - eliminar o calcário, controlar odores e recuperar o brilho sem vapores agressivos nem…
Notícias
Dores de cabeça com vinho tinto: a quercetina pode ser a culpada
Relatos médicos de dores de cabeça provocadas por vinho tinto existem desde a época romana, mas a experiência…
Notícias
Estendal aquecido da Lidl e a regra de Martin Lewis para o inverno
Para muitas famílias, esta combinação passa agora a influenciar todas as decisões sobre aquecimento…
Notícias
Como criar uma horta sem escavação numa tarde
Sarah olhava para a faixa de terreno atrás da casa nova e já se sentia derrotada antes de começar. Os…