Odor corporal com a idade: o sabonete de caqui pode ajudar?

Em França e noutros países, o odor corporal altera-se com a idade. Alguns cuidados específicos podem contribuir para reduzir os odores persistentes no dia a dia.

Publicado em 27 de maio de 2025, o artigo original refere que este fenómeno, muitas vezes designado por «odor de idoso», não se explica apenas pela higiene. Estaria relacionado com alterações naturais da pele e com o surgimento de um composto específico. Entre as soluções mencionadas, o sabonete com extrato de caqui é apresentado como uma possibilidade para atenuar este odor.

Um odor associado às transformações da pele

À medida que os anos passam, o organismo sofre mudanças. A pele tende a perder elasticidade, os cabelos ficam brancos e a massa muscular pode reduzir-se. Também o odor corporal se pode modificar. Trata-se de um tema por vezes sensível, por envolver a intimidade e poder causar desconforto tanto às pessoas afetadas como a quem as rodeia.

De acordo com os dados referidos no artigo, esta alteração pode começar a tornar-se percetível entre os 40 e os 50 anos. Estaria ligada à oxidação dos ácidos gordos insaturados existentes à superfície da pele. Dessa reação resulta uma molécula denominada 2-nonenal.

O 2-nonenal é apresentado como um dos compostos associados ao odor corporal característico que pode surgir com a idade.

Esta substância integra a família dos aldeídos. O artigo atribui-lhe um cheiro que pode recordar humidade, erva, gordura, cerveja envelhecida ou trigo-sarraceno. É ainda citado um estudo publicado na revista científica Plos One, que salienta que os odores corporais variam efetivamente consoante a idade.

Este fenómeno não deve ser confundido com falta de higiene. A transpiração, o estado da pele, a alimentação, o stresse ou a toma de determinados medicamentos também podem influenciar os odores. Posteriormente, roupa pouco lavada, roupa de cama que retém cheiros ou uma divisão mal ventilada podem torná-los mais evidentes.

Sabonete de caqui: uma solução destacada

O artigo original aconselha a considerar sabonetes que contenham extrato de caqui. O caqui é o fruto do diospireiro e é particularmente valorizado pela sua riqueza em compostos antioxidantes. Neste enquadramento, estes produtos são apresentados como potencialmente capazes de ajudar a neutralizar o 2-nonenal à superfície da pele.

Por isso, a escolha do sabonete não deve depender apenas da fragrância. Um aroma muito intenso pode disfarçar os odores durante algum tempo, sem atuar sobre a sua origem. Um produto de limpeza adequado procura antes lavar a pele sem a deixar seca.

• Os sabonetes com extrato de caqui são referidos pela sua ação direcionada ao 2-nonenal.
• Os sabonetes hidratantes, incluindo os que contêm aloé vera, podem contribuir para manter o conforto cutâneo.
• Os produtos antissépticos são mencionados pela sua ação sobre determinadas bactérias e fungos associados a maus odores.
• Um sabonete demasiado agressivo pode irritar uma pele já fragilizada ou seca.

É importante adotar uma abordagem cautelosa com os sabonetes antissépticos. Podem não ser adequados para utilização diária em todas as partes do corpo. Perante irritação, vermelhidão, comichão ou uma alteração invulgar do odor corporal, é preferível pedir aconselhamento a um profissional de saúde.

Um passo simples durante a higiene

O sabonete de caqui pode ser aplicado como um sabonete habitual, em pele húmida, incidindo nas zonas que transpiram mais, mas sem esfregar em excesso. O enxaguamento também é relevante, uma vez que os resíduos de produto podem causar incómodo em algumas pessoas.

Depois da lavagem, secar bem as pregas da pele, os pés e os espaços entre os dedos ajuda a limitar a humidade. Esta pode favorecer a persistência dos odores, sobretudo na presença de fungos.

O ambiente em casa também influencia

Um odor pode permanecer nas fibras muito depois de deixar a pele. Roupa, casacos, mantas, cortinas, tapetes e roupa de cama podem, por vezes, funcionar como reservatórios de cheiros. O artigo recorda, por isso, a importância de lavar os têxteis com regularidade e de arejar as divisões da casa.

Tratar o odor corporal sem cuidar da roupa e dos tecidos de decoração pode fazer com que o problema permaneça instalado na habitação.

O aço inoxidável é outra das sugestões referidas. É frequentemente usado para eliminar odores persistentes de alho ou peixe das mãos. Não substitui um sabonete nem produz espuma, mas é apresentado como uma ajuda ocasional para alguns cheiros difíceis de remover.

O artigo menciona igualmente o vinagre de sidra em zonas propensas a fungos, como os pés. Esta utilização exige prudência: numa pele lesionada, irritada ou muito sensível, um produto ácido pode provocar desconforto. Deve evitar-se qualquer aplicação se existirem feridas ou queimaduras.

O que importa reter em Portugal

Em Portugal, o odor corporal não constitui, por si só, um diagnóstico médico. Pode variar em função da transpiração, da alimentação, do tabaco, do álcool, da atividade física, dos produtos de higiene utilizados ou do estado geral da pele. Um cheiro novo, muito intenso ou acompanhado por sintomas cutâneos merece atenção especial.

O farmacêutico pode indicar produtos de higiene adequados para pele seca ou sensível. Um médico ou dermatologista deverá ser consultado se os odores surgirem acompanhados de dor, lesões, comichão, transpiração invulgar ou um impacto significativo na vida quotidiana.

Hábitos que podem fazer a diferença

O artigo também destaca o estilo de vida. Refere uma alimentação rica em antioxidantes, a prática regular de atividade física, a redução do tabaco e do álcool, bem como uma melhor gestão do stresse. Estes fatores não representam uma solução imediata, mas integram uma abordagem global ao bem-estar e aos cuidados da pele.

A escolha de um sabonete pode ser acompanhada por alguns gestos simples:

• Mudar de roupa depois de transpirar muito.
• Lavar regularmente lençóis, toalhas e roupa usada junto ao corpo.
• Arejar diariamente os quartos e as divisões pouco ventiladas.
• Evitar acumular perfumes muito fortes na tentativa de disfarçar um odor.
• Dar preferência a um produto de limpeza que respeite a pele.

A lavanda e o eucalipto são igualmente citados no artigo para perfumar o interior da casa. Estas fragrâncias podem criar uma sensação de frescura numa divisão arejada, mas não substituem a limpeza da roupa, das superfícies e dos têxteis.

O sabonete de caqui surge, assim, como uma opção específica integrada numa rotina mais ampla: higiene regular, pele bem seca, têxteis cuidados e uma casa ventilada. O objetivo não é eliminar por completo todo o odor corporal, que é natural, mas reduzir os odores que se tornaram incómodos.