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Snacks noturnos que não estragam o sono: 4 opções para matar a fome
Quando o estômago, a meio da noite, faz mais barulho do que a televisão, a tentação de ir buscar batatas…
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Tomates: como endurecer e transplantar sem choque
Os jardineiros amadores conhecem bem a cena: chegam os primeiros dias quentes, a sala enche-se de plantas…
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Pasta na dieta: quantas vezes por semana pode comer sem engordar
Poucos alimentos geram tanta divisão como a pasta: há quem a adore, quem a trate como inimiga, quem a…
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Como reutilizar embalagens de iogurte vazias para organizar a casa
Reutilizar embalagens vazias de iogurte tornou-se um hábito frequente em muitas casas, sobretudo para quem…
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Como lavar espargos e reduzir resíduos de pesticidas com bicarbonato de sódio
Quando, na primavera, se chega a casa com um molho de espargos cheio de entusiasmo, o pensamento vai quase…
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Flavan-3-óis: como o chá e o cacau podem proteger o coração
É frequente ouvirmos que devemos «comer de forma saudável» - mas o que significa isso, na prática? Até os…
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Liliana Sousa defende IVA zero para alimentos da dieta mediterrânica
A bastonária da Ordem dos Nutricionistas, Liliana Sousa, sustenta que deve ser aplicado IVA zero aos alimentos…
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Erros no churrasco: cuidados essenciais para grelhados perfeitos
Das grelhas aos garfos, passando pelas pinças e pelos temperos, o organizador do campeonato francês de…
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Aguardente regional no vinho do Porto: debate e futuro do Douro
A controvérsia está instalada: deve ou não ser obrigatória a utilização exclusiva de aguardente regional na…
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Roda da Lage: comer como em casa em Santa Maria da Feira
No Roda da Lage, em Santa Maria da Feira, a sensação é imediata: estamos no nosso lugar. É um espaço…
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Como sobreviver a dias de chuva: dicas práticas
Quando pensamos em como sobreviver a dias de chuva, a primeira ideia que costuma surgir é: “como é que vou…
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A vingança silenciosa do “peixe dos pobres”
O balcão do peixe está cheio, mas o tipo à tua frente nem pestaneja perante o salmão brilhante ou os…
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Agenda ao ar livre: vinho, gastronomia e natureza em Portugal
Esta semana, a animação instala-se definitivamente ao ar livre - nas ruas, nos terraços, nas esplanadas, nas…
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O Farnel, o bastião gastronómico de Coruche
O restaurante O Farnel, nas margens do rio Sorraia, em Coruche, é há mais de 50 anos o reduto gastronómico…
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Como reconhecer se um vinho é bom ou apenas caro
A carta é interminável, as estantes de garrafas sobem até ao tecto e os preços vão do “tranquilo” ao “ai”.
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Leiria: restaurantes, tascas e marisqueiras para regressar depois da tempestade Kristin
A tempestade Kristin deixou sinais bem visíveis em Leiria, forçou mudanças de ritmo e ditou obras inesperadas…
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Taberna Afonso em Poiares, Ponte de Lima: a casa de O Bacalhau
A Taberna Afonso, em Poiares, no concelho de Ponte de Lima, é muitas vezes tratada por O Bacalhau - e…
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Lara by Vítor Matos em Vila Real: o restaurante familiar do Chef do Ano 2026 do Guia Boa Cama Boa Mesa com seis estrelas Michelin
Ao chegar ao número 43 da Avenida Cidade de Orense, em Vila Real, quase nada denuncia o destino: apenas uma…
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2026: Menu Origem no Restaurante Gastronómico de Ricardo Costa no The Yeatman, em Vila Nova de Gaia
A proposta de 2026 do Restaurante Gastronómico de Ricardo Costa, no hotel The Yeatman, em Vila Nova de Gaia…
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Escola Missão Continente divulga vencedores do concurso "Dá Mais Gosto ir à Escola"
A Escola Missão Continente divulgou os resultados do concurso "Dá Mais Gosto ir à Escola", uma iniciativa que…
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Restaurante Da Luísa em Coimbra: uma segunda casa à mesa
Para quem tem a sorte de viver em Coimbra, o restaurante Da Luísa depressa se torna uma espécie de segunda…