Experimente esta receita de bolo de ananás extremamente húmido no próximo jantar partilhado.
Tempo de preparação: 15 min
Tempo de cozedura: 30 min
Tempo დამატicional: 30 min
Tempo total: 1 h 15 min
Doses: 24
Rendimento: 1 bolo de 23 x 33 cm
Ingredientes
- 250 g de farinha de trigo sem fermento
- 400 g de açúcar branco, dividido
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- ½ colher de chá de sal
- 1 lata (567 g) de ananás esmagado com o respetivo sumo
- 2 ovos grandes, batidos
- 170 g de manteiga
- 120 ml de leite evaporado
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
Preparação do bolo de ananás
- Aqueça previamente o forno a 175 °C. Unte ligeiramente uma forma de 23 x 33 cm.
- Numa taça, misture a farinha, 300 g de açúcar, o bicarbonato de sódio e o sal. Junte o ananás, incluindo o sumo, e os ovos, mexendo até obter uma mistura homogénea. Verta a massa na forma preparada.
- Leve ao forno já quente e coza durante cerca de 30 minutos, ou até um palito espetado no centro sair limpo.
- Entretanto, coloque a manteiga, o leite evaporado, os restantes 100 g de açúcar e a baunilha num tacho, em lume médio-alto. Deixe levantar fervura e cozinhe durante 5 minutos.
- Retire o bolo do forno e coloque-o sobre uma grelha.
- Deite a mistura de manteiga sobre o bolo ainda morno. Deixe arrefecer durante 30 minutos antes de servir.
Informação nutricional (por dose)
| Calorias | 181 |
| Gordura | 7g |
| Hidratos de carbono | 29g |
| Proteína | 2g |
| Informação nutricional | |
|---|---|
| Doses por receita | 24 |
| Calorias | 181 |
| % do valor diário * | |
| Gordura total | 7g - 9% |
| Gordura saturada | 4g - 20% |
| Colesterol | 32mg - 11% |
| Sódio | 154mg - 7% |
| Hidratos de carbono totais | 29g - 11% |
| Fibra alimentar | 1g - 2% |
| Açúcares totais | 21g |
| Proteína | 2g - 4% |
| Vitamina C | 2mg - 3% |
| Cálcio | 23mg - 2% |
| Ferro | 1mg - 3% |
| Potássio | 63mg - 1% |






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