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Bolo de ananás super húmido

Bolo decorado com ananás e cerejas em prato branco, colocado por mãos com panos sobre mesa de madeira.
Neste artigo
  1. Ingredientes
  2. Preparação do bolo de ananás
  3. Informação nutricional (por dose)

Experimente esta receita de bolo de ananás extremamente húmido no próximo jantar partilhado.

Tempo de preparação: 15 min
Tempo de cozedura: 30 min
Tempo დამატicional: 30 min
Tempo total: 1 h 15 min
Doses: 24
Rendimento: 1 bolo de 23 x 33 cm

Ingredientes

  • 250 g de farinha de trigo sem fermento
  • 400 g de açúcar branco, dividido
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • ½ colher de chá de sal
  • 1 lata (567 g) de ananás esmagado com o respetivo sumo
  • 2 ovos grandes, batidos
  • 170 g de manteiga
  • 120 ml de leite evaporado
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha

Preparação do bolo de ananás

  1. Aqueça previamente o forno a 175 °C. Unte ligeiramente uma forma de 23 x 33 cm.
  2. Numa taça, misture a farinha, 300 g de açúcar, o bicarbonato de sódio e o sal. Junte o ananás, incluindo o sumo, e os ovos, mexendo até obter uma mistura homogénea. Verta a massa na forma preparada.
  3. Leve ao forno já quente e coza durante cerca de 30 minutos, ou até um palito espetado no centro sair limpo.
  4. Entretanto, coloque a manteiga, o leite evaporado, os restantes 100 g de açúcar e a baunilha num tacho, em lume médio-alto. Deixe levantar fervura e cozinhe durante 5 minutos.
  5. Retire o bolo do forno e coloque-o sobre uma grelha.
  6. Deite a mistura de manteiga sobre o bolo ainda morno. Deixe arrefecer durante 30 minutos antes de servir.

Informação nutricional (por dose)

Calorias 181
Gordura 7g
Hidratos de carbono 29g
Proteína 2g
Informação nutricional
Doses por receita 24
Calorias 181
% do valor diário *
Gordura total 7g - 9%
Gordura saturada 4g - 20%
Colesterol 32mg - 11%
Sódio 154mg - 7%
Hidratos de carbono totais 29g - 11%
Fibra alimentar 1g - 2%
Açúcares totais 21g
Proteína 2g - 4%
Vitamina C 2mg - 3%
Cálcio 23mg - 2%
Ferro 1mg - 3%
Potássio 63mg - 1%

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Inês Margarida Correia

Inês Margarida Correia é engenheira alimentar e consultora em processos de panificação e confeção em forno, com especialização em fornos tradicionais e controlo de temperatura e humidade. No sitiodoforno, partilha conhecimento sobre técnicas de cozedura, manutenção de fornos e receitas que valorizam a tradição portuguesa com rigor técnico. Interessa-se particularmente por fermentações, lenha e eficiência energética aplicada à cozinha.

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